颈椎上拔罐作为一种中医理疗方法，已经有着很长的历史，尤其是在现代生活中，颈椎疾病的发病率越来越高，颈椎上拔罐这一方法也被越来越多的人所接受。但是，在使用颈椎上拔罐的过程中，有的人会遇到拔出来一个硬包的情况，这个时候该怎么办呢？

　　首先，我们需要明确的是，颈椎上拔罐出现硬包并不是绝对的异常情况，有时候这只是因为拔罐时造成的局部淤血导致的硬结，这种情况不需要过于担心，通常会在一段时间后自行消退。但是，如果硬包出现后没有得到及时处理，就有可能会引起更严重的后果。

　　为了避免颈椎上拔罐出现硬包的情况，我们需要注意以下几点：

　　1、选择专业医师：颈椎上拔罐需要专业医师的操作，医师需要掌握操作技巧，才能够避免出现因操作不当而造成的局部伤害。

　　2、保证操作卫生：在颈椎上拔罐之前，医师应该对拔罐器具进行消毒处理，并且在操作过程中保证操作卫生，避免出现感染。

　　3、不宜过度拔罐：如果操作不当而过度拔罐，就容易造成颈椎疼痛、头昏眼花等症状，长此以往还会出现颈椎变形等严重后果。

　　如果已经出现拔罐后出现硬包的情况，我们应该及时就医，在医师的指导下进行检查和治疗。

　　常用的治疗方法有以下几种：

　　1、冷敷：对于局部淤血引起的硬结，可以通过冷敷来缓解局部疼痛和肿胀。

　　2、按摩治疗：有些硬包是因为拔罐的力度过大而造成的肌肉挫伤，应该通过按摩来促进局部血液循环，缓解疼痛。

　　3、中药治疗：中药具有疏通经络、活血化瘀的作用，可以通过中药外敷、中药泡脚等方式来缓解症状。

　　总之，颈椎上拔罐作为一种中医理疗方法，需要得到专业医师的指导和操作，同时也需要我们自己在生活中保持正确的姿势和减少颈椎的负荷，以预防颈椎病。如果在使用颈椎上拔罐的过程中出现了硬包，不要过于惊慌，遵循医师的建议进行治疗，及时缓解症状。