在中医传统理论中，湿邪是一种常见的病因，会导致人体出现各种不适症状。除湿的药物在中医药中有着重要的地位，可以帮助清除体内湿邪，恢复身体的平衡。以下是一些常用的中药材和药物，可以帮助除湿气：

1. 苍术：苍术是一味常用的中药材，具有温中祛湿的功效。它可以帮助消化系统排除湿气，改善脾胃功能，减轻湿邪对身体的影响。

2. 茯苓：茯苓是一种常用的中药材，被广泛用于清除体内湿邪。它具有利尿作用，可以帮助排出体内多余的水分，减轻湿邪引起的水肿症状。

3. 藿香正气丸：藿香正气丸是一种中药复方制剂，常用于调理脾胃湿热。它可以帮助消化系统排除湿邪，调节体内湿热的平衡，缓解湿邪引起的不适症状。

4. 陈皮：陈皮是一种常用的中药材，具有燥湿化痰的功效。它可以帮助改善湿邪引起的痰湿症状，促进体内湿邪的排出。

除湿气的药物选择应根据个体体质和病情特点来确定，最好在中医医师的指导下使用。同时，除湿药物的治疗效果也需要结合适当的饮食调理和生活习惯改变，才能达到更好的效果。希望以上信息对您有所帮助。