脾胃在中医理论中被认为是消化系统的关键器官，负责消化食物、吸收营养和输送精微物质到全身各处。脾胃阳虚是指脾胃功能减弱，无法有效消化食物和吸收营养的一种情况。当脾胃阳气不足时，人体的消化吸收功能会受到影响，容易出现各种消化问题，包括拉肚子。

早晨是人体阳气升发的时候，此时脾胃阳气较弱，如果本身就存在脾胃阳虚的情况，早起可能会加重脾胃功能的负担，导致消化不良、食物无法有效吸收，甚至引发腹泻等症状。因此，脾胃阳虚的人在早起时要特别注意保暖、避免生冷食物，以减轻脾胃负担，预防拉肚子等消化问题的发生。

中医强调“望闻问切”四诊合参，建议脾胃阳虚的患者及时就医，接受中医调理，调节饮食习惯，保持良好的作息规律，以改善脾胃功能，增强体质，预防消化系统疾病的发生。同时，避免过度劳累、情绪波动等因素，有助于维护脾胃健康，减少拉肚子等问题的发生。