在中医理论中，肾气虚是指肾脏的功能不足，常见于小孩子，表现为精神不振、食欲减退、面色苍白、容易感冒等症状。针对小孩子的肾气虚，合理的药物和调理方法非常重要。

首先，常用的中药有以下几种：

1. 人参：具有大补元气的功效，适合肾气虚弱的孩子。可以煮水给孩子饮用，帮助增强体力。

2. 黄芪：能够提高免疫力，增强孩子的抵抗力，适合体质虚弱的孩子。

3. 枸杞子：富含营养，能够滋补肝肾，适合肾气虚的孩子，常用来泡水或煮粥。

4. 山药：具有健脾养胃的作用，适合食欲不振的孩子，可以做成粥或汤。

在使用中药时，建议家长在专业中医师的指导下进行，以确保安全和有效。

除了药物调理，日常饮食和生活习惯的调整也非常重要。家长可以为孩子准备一些营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，帮助增强体质。同时，保持规律的作息，保证充足的睡眠，有助于肾气的恢复。

总之，小孩子肾气虚的调理需要综合考虑药物、饮食和生活习惯，家长应密切关注孩子的健康状况，必要时及时就医。通过科学的调理，孩子的肾气虚问题可以得到有效改善。