荨麻疹是一种常见的皮肤病，表现为皮肤出现风团、瘙痒等症状。中医认为，荨麻疹的发生与气血虚、脾胃虚等因素密切相关。本文将探讨这两种虚证对荨麻疹的影响及其调理方法。

首先，气血虚是指体内气血不足，导致身体各个系统的功能下降。气血虚的人常常感到乏力、面色苍白、心悸等症状。气血不足会影响皮肤的营养供给，使皮肤抵抗力下降，从而容易出现荨麻疹等过敏反应。

其次，脾胃虚则是指脾胃功能减弱，消化吸收能力下降。脾胃是后天之本，负责食物的消化和营养的吸收。脾胃虚弱会导致体内湿气和毒素的积聚，进而引发皮肤问题，包括荨麻疹。

针对气血虚和脾胃虚引起的荨麻疹，中医通常采用以下调理方法：

1. 饮食调理：建议多吃一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、龙眼等。同时，增加一些健脾的食物，如山药、扁豆、白术等，帮助改善脾胃功能。

2. 中药调理：可以选择一些中药方剂，如四君子汤、八珍汤等，来补气养血，健脾和胃。在使用中药时，建议在专业中医师的指导下进行。

3. 生活方式调整：保持良好的作息，避免熬夜，适当进行锻炼，增强体质。同时，保持心理平衡，避免情绪波动过大，以免影响气血的运行。

4. 外用药物：对于瘙痒明显的患者，可以使用一些外用药物，如炉甘石洗剂等，缓解症状。

总之，气血虚和脾胃虚是荨麻疹的重要内因，通过合理的饮食、药物和生活方式调整，可以有效改善症状，促进身体的康复。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的治疗方案。