肚脐是人体的重要穴位之一，按中医的观点，它是气血运行之处，也是身体的重要能量聚集点。据中医理论，通过艾灸肚脐可以调节气血运行，促进脏腑功能，增强体质免疫力，达到治疗疾病和保健的效果。

　　那么，通过艾灸肚脐灸几次见效呢？这个问题其实不好回答，因为每个人的身体状况和对艾灸的反应是不同的。但是总体来说，在正确的方法和时间下进行肚脐艾灸，普遍需要多次才能达到理想的效果。

　　艾灸的原理是通过艾绒的光热刺激，使经络、穴位和脏腑产生温热感和反应。根据中医理论，肚脐周围有8个穴位，可以与人体内部的脏腑联系，具有调整作用。如果在正确的穴位和时间进行艾灸，可以起到很好的保健效果。

　　一般来说，肚脐艾灸需要连续进行多次才能产生明显的效果。有些人进行1-3次就可以明显感觉到身体的变化，但更多的人需要进行更多次的艾灸才能看到效果。应该坚持不懈地进行治疗，并根据自己的情况及时调整艾灸的频率和程度。

　　除了需要多次艾灸，正确的方法同样非常重要。首先，在进行肚脐艾灸前应该彻底清洁皮肤，消毒艾绒等器具。其次，应该选用适合自己的艾绒，同时掌握好温度和时间，不能过度热灸或过长时间灸烧皮肤。最后，艾灸后要注意保暖和休息，避免过度劳累或食用不当引发的身体不适。

　　总的来说，通过正确的方法和时间进行肚脐艾灸，可以达到很好的保健效果，但需要坚持多次治疗。需要注意的是，肚脐艾灸不是万能的，对于某些疾病和个体差异可能无效或者有限。因此，在进行肚脐艾灸前最好咨询医生的意见，并根据自己的情况进行调整。