在中医理论中，脾胃是后天之本，负责消化吸收营养，维持身体的正常运作。小孩由于身体发育尚未完全，脾胃功能相对较弱，容易出现脾胃虚弱的情况。脾胃虚弱不仅影响孩子的生长发育，还可能导致一系列健康问题，其中包括鼻塞。

首先，脾胃虚弱会导致体内湿气和痰湿的积聚。中医认为，湿气重会影响肺的功能，肺主气，主呼吸，湿气阻碍了气的通畅，容易引发鼻塞。小孩的免疫系统尚未成熟，抵抗力较弱，湿气的影响更为明显，容易出现鼻塞、流涕等症状。

其次，脾胃虚弱还可能导致营养吸收不良，影响身体的整体健康。营养不足会使得孩子的抵抗力下降，容易受到外邪的侵袭，进而引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病，鼻塞便是常见的症状之一。

为了改善小孩的脾胃虚弱，家长可以从饮食和生活习惯入手。首先，注意饮食的均衡，选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、蒸蛋、蔬菜汤等，避免生冷、油腻的食物。其次，保持良好的作息，保证充足的睡眠，增强孩子的体质。此外，适当的户外活动和锻炼也有助于增强脾胃功能，提高免疫力。

总之，小孩脾胃虚弱与鼻塞之间存在一定的关系。通过合理的饮食和生活方式，可以有效改善脾胃功能，从而减轻鼻塞等症状。家长应关注孩子的健康，及时采取措施，促进其健康成长。