推拿脾胃疼不疼？

　　可能你有过这样的经历：肚子难受或胃口不好时，中医师会建议你去推拿，以缓解不适。那推拿的效果如何呢？让我们来看看推拿对脾胃的疗效。

　　首先，什么是脾胃？

　　从中医角度，脾是我们身体的消化和吸收中心。它负责将精华从食物中分离出来，输送到各个脏器组织，为我们提供营养。胃则是存储、混合、消化、将食物送到小肠中的一种器官。

　　为何推拿能对脾胃产生作用？

　　推拿是按摩的一种形式，通过手法让局部组织受到按压和摩擦，刺激穴位，以调节经络，达到改善人体生理功能、促进循环等多种目的。推拿对脾胃产生的益处主要包括以下方面。

　　1. 促进血液循环。

　　推拿的手法能够刺激经络，排除局部淤血、增强血液循环和氧气供应，改善器官的功能。

　　2. 缓解脾胃不适。

　　推拿的手法可以按压脾胃的穴位，明显缓解肚子不适，如痛、饱胀、反酸等。适当的按摩还有助于唤醒脾胃对食物的消化吸收功能。

　　3. 改善免疫力。

　　推拿不仅对脾胃有益，而且能够调节神经系统、内分泌系统等，增强人体免疫力。

　　然而，推拿也有注意事项：

　　注意力度

　　，推拿力道应该适中，不要过于用力造成伤害。

　　按摩时间

　　，按摩的时间不要过长或者过于频繁，以免增加身体负担。

　　总之，推拿是中医调理身体的一个好方法，可以通过刺激人体穴位从而改善脾胃功能，缓解不适，提高免疫力等。但是，一定要选择正规有经验的推拿师，并注意按摩的次数和力度。希望大家在保健和养生时都能够有所收获。