近年来，随着空气质量的不断下降，鼻炎患者的数量也在逐年增加。而对于小孩子来说，由于其免疫系统不够成熟，更容易受到空气中的各种污染物影响，从而引发鼻炎等上呼吸道疾病。而一些家长可能会发现，孩子得了鼻炎后，总是会挤眼睛，让人十分担心。那么，对于这种情况，我们应该如何应对呢？

　　首先，我们需要明确的是，小孩子挤眼睛的原因很可能是由于鼻炎导致了引流系统的病变。这时，眼角膜周围的淋巴管就会相应受到影响，从而产生一些水肿、充血等现象，导致眼睛的不适感。

　　对于这种情况，我们可以采取一些比较简单的方法来缓解症状。首先，家长可以通过适当调节室内湿度，保持空气的湿润，从而避免眼睛受干燥的折磨。其次，可以用温盐水清洗鼻腔，帮助清除鼻腔中的病菌和分泌物，从而缓解炎症的程度。另外，家长还可以使用一些鼻炎喷雾剂，帮助缓解鼻子的症状，最终也会对眼睛的状况产生积极的影响。

　　针对小孩子挤眼睛的问题，我们还需要注意一些预防措施。首先，要避免孩子接触过多的异味、烟雾等刺激物，从而避免过度刺激鼻腔引发鼻炎。另外，要保证孩子的日常饮食健康，多吃些富含维生素C和蛋白质的食物，增强孩子的免疫力，从而降低鼻炎的发病率。此外，还要注意孩子的睡眠质量和运动状态，保证孩子的身体健康和睡眠质量，也有助于预防鼻炎的发生。

　　总之，小孩子得了鼻炎总是挤眼睛，是一种比较常见的现象。针对这种情况，我们可以采取一些有效的方法来缓解症状和预防鼻炎的发生。但同时，家长也要注意，对于严重的鼻炎和眼睛疼痛等症状，应及时就医，保护孩子的健康成长。