夏季高温，孩子常常会上火，饮食和熬夜都是导致上火的主要原因。上火症状最常见的就是口干舌燥、咳嗽痰黄、头痛发热等，其中还包括鼻子干痛等症状。那么，小孩上火鼻子干痛吃什么好用呢？

首先，可以通过饮食调理来缓解鼻子干痛的症状。饮食上应该以清淡易消化的食物为主，比如清热解毒的山楂、绿豆、苦瓜、黄瓜等。还可以多吃富含维生素C的水果，如柑橘、橙子、柚子等，帮助消炎降温，缓解上火的症状。

其次，在治疗上，也可以使用一些中药来缓解鼻子干痛的不适。绿豆汤是一种常见的清暑解毒的中药食谱，可以用来降温清热，祛除体内湿气；生芦根具有清热解毒、祛痰止咳的作用，特别适合那些上火引起的鼻塞和流鼻涕症状，可以泡水喝或者直接嚼食；另外，枸杞茶也可以起到补肺益肾的作用，有利于提高免疫力，缓解嗓子痛、咽喉干燥等症状。

最后，家长在给小孩治疗上火引起的鼻子干痛时需要注意的是，不要盲目给小孩服用药物。特别是许多常规抗感染药物，都有可能因为耐药性产生强烈的副作用，而且容易依赖，对孩子的健康长远来说，都是不利的。因此，建议在饮食保健上加以调整和治疗。

总之，小孩子上火引起的鼻子干痛，可以通过调整饮食、中药等方法来进行缓解，但在治疗的过程中，需要引起家长们的注意，切勿滥用药物或陷入不适当的调理误区。希望这篇文章可以给您带来一些帮助，让孩子健康成长。