小孩尿频是指孩子尿量增多，尿次增多并伴有尿急和尿痛等症状。这种情况不仅会影响孩子的正常生活，而且还可能引发相关疾病的发生。那么，小孩尿频吃什么好呢？跟着小编来看看专家的建议。

小孩尿频的原因：

1. 生长发育快：婴幼儿在生长发育期，新陈代谢快，尿频与尿次增多是正常现象。

2. 水分摄入过多：过量喝水或吃含水分的食物也会导致尿频。

3. 膀胱炎：细菌感染、病毒、真菌等会引起膀胱炎，孩子尿频尿急的情况较为常见。

4. 长期憋尿：长时间憋尿会导致膀胱壁肌肉张力提高，令之后的尿量减少，尿道口放松，会有意外滴尿的现象。

小孩尿频吃什么好：

1. 多喝水：让孩子形成好的喝水习惯，能够增加尿量，尿液排出后也有助于把一些细菌、毒素“冲刷”掉。

2. 奶酪：奶酪中的钙对膀胱有镇静作用，还可以加快膀胱的愈合。

3. 香蕉：香蕉中富含得益菌，有助于维系肠道菌群平衡，增强身体免疫力。

4. 红枣：红枣含有丰富的维生素和矿物质，还能够滋补身体，增强免疫力。

5. 鸡肉：鸡肉中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素，对身体有很好的滋补效果。

总的来说，小孩尿频的情况不要忽视，一旦出现相关症状，应及时就医。除此之外，配合上述食物，还要增加哺乳次数和排便次数，尽可能让孩子尽快好转。希望家长们能给孩子量身定制适合的饮食，吃对食物才能让身体能够健康快乐的成长。