中医学认为，人体的气血是维持正常生理功能必不可少的基本物质，两者缺一不可。而且，血气不足是引起许多疾病的根本原因，例如心脏病、败血症、贫血、糖尿病、慢性疲劳等。

　　所以，适当的补血补气十分重要。今天，我们介绍四种中药特效药方，让你从疾病的折磨中解脱。

　　1. 当归补血汤：当归5克，熟地20克，白芍20克，川芎10克，枸杞子10克。先用水煮当归、熟地、白芍5分钟后，加入川芎和枸杞继续煮10分钟，搅匀即可饮用。

　　2. 八珍汤：黄芪15克，党参12克，熟地12克，白术12克，天冬12克，大枣8枚，当归6克，川芎6克。将以上药物加水煮沸，再用小火煮2小时，取汁饮用。

　　3. 人参补气汤：人参、白术各6克，熟地18克，黄芪12克，枸杞子6克，当归3克，大枣3枚。将以上药物加水煎煮，去渣取汁饮用。

　　4. 四物汤：熟地20克，当归10克，川芎10克，白芍10克。其中熟地用水煮20分钟，再加入其余药物煮沸15分钟即可饮用。

　　中药给我们带来许多益处，需要注意的是，每种药物的用量应根据不同人群和药性进行适当调整，以达到最佳治疗效果。同时，在服药期间要保持良好的作息，适当锻炼身体，避免吸烟饮酒等不良习惯。

　　适当补血补气，保持身体健康，让我们能够过上更加美好的生活！