林一峰医生：肩周炎是一种常见的疾病，主要由于脖子、背部、肩膀等部位长期处于不良姿势或过度用力导致肌肉、韧带和软组织发生损伤而引起。肩周炎的病因多种多样，具体可以分为外因和内因两个方面。

外因方面，肩周炎的发生与外界环境、职业工种等因素有关。如长期处于同一姿势下工作或生活、长时间疲劳、过度用力等，都容易导致相关部位的肌肉和韧带受损，引发肩周炎。

内因方面，肩周炎的产生与个体体质、内脏功能、情志调节等因素密切相关。患有风湿类疾病、体内湿热郁结、气血不畅等情况会增加肩周炎的发生几率。情绪不稳定、情志内伤也会导致肌肉、韧带紧张，血气运行不畅，从而诱发肩周炎的发作。

所以，治疗肩周炎不仅仅是通过物理方法来缓解肩膀上的疼痛，更重要的是调整好自己的工作、生活方式，保持乐观的心态，这样才能更好地帮助身体康复。对于不同的个体，针对具体的情况，进行中医诊疗，进行正规的推拿、针灸等治疗手段，也能够有效缓解肩周炎的症状，恢复健康。愿您早日康复！