胃疼怎么办？ 用精油推拿治疗！

　　胃疼是我们生活中常见的疾病之一，轻则影响胃口，严重则会引发胃溃疡、胃炎等消化系统疾病。在西医治疗中，通常会采用药物疗法、手术疗法等方式，但是这些治疗方法都具有一定的副作用。那么，我们有没有其它方式能够治疗胃疼呢？精油推拿就是一个非常好的选择。

　　所谓精油推拿，就是将富含精油成分的油涂抹在皮肤上，通过按摩、推拿、拍打等手法，达到治疗身体问题的目的。而对于胃疼来说，采用精油推拿也是一种有效的治疗方法。

　　首先，我们需要了解，精油推拿治疗胃疼有一些需要注意的事项。首先，在进行精油推拿前，我们要选择适合自己的精油。对于治疗胃疼来说，我们可以选择薄荷油、姜油、香茅油等具有温热辣性的精油。但是，在使用这些精油的时候，需要注意稀释的比例，以免因为过度使用而引起皮肤过敏等问题。

　　其次，精油推拿治疗胃疼的具体方法是什么呢？我们可以采用以下方法：

　　1、将适量的精油加入到基础油中，按摩肚脐周围的腹部。

　　2、在按摩的同时，可以使用拍打的方式，增加治疗效果。

　　3、按摩时间一般为20-30分钟，每天可以按摩2-3次。

　　需要注意的是，在进行精油推拿之前，我们需要先进行一些舒适性的准备工作。比如，选择一个安静、舒适的环境；调整好心情，保证情绪稳定；还要注意手法轻柔，避免过度按摩，引起皮肤伤害等问题。

　　除了精油推拿之外，还有一些食疗方法也可以缓解胃疼。例如，喝一杯姜汁水、喝一杯温牛奶、吃一些蜂蜜等，都是有一定帮助的。

　　综上所述，精油推拿的治疗效果是非常出色的。它不仅可以缓解胃疼腹痛等症状，同时还能促进身体的新陈代谢，增强免疫力。当然，如果症状比较严重，建议大家去医院就诊，进行规范治疗。小病可急，大病可防，我们要时刻关注自己的健康。