中风，在医学上也被称为脑卒中，是由于脑部供血发生异常而引起的疾病。它是一种常见而危险的疾病，严重时还可能导致患者失去生命。中风不分年龄，无论男女都有可能患上，并且往往给患者及其家庭带来严重的身体和经济负担。想要预防中风，我们可以通过中医保健调理，使大脑保持健康。

　　中医认为，人体存在着一些特定的穴位，通过按摩和刺激这些穴位，可以促进气血的运行，达到调理身体的效果。以下是几个常用的中风调理穴位：

　　1. 风池穴（位于颈背部，两侧脖子外溢乳突下凹陷处）：这是一个重要的穴位，按摩时可以促进头部的血液循环，缓解头痛和眩晕的症状。同时，按摩风池穴还可以增强免疫力，预防感冒等疾病。

　　2. 四神聪穴（位于头部，当头顶和两侧耳朵连起来的线上）：按摩四神聪穴可以促进脑细胞的活跃，提高记忆力和注意力。此外，这个穴位还可以调节体内的荷尔蒙分泌，缓解压力和焦虑，对于提高睡眠质量也有帮助。

　　3. 额外输穴（位于手小指掌侧，当手腕横纹上方约1.5寸处）：按摩额外输穴有助于舒缓心慌、失眠等症状，促进血液循环，增强心脑血管功能。这个穴位还可以调节胃肠功能，缓解消化不良的症状。

　　4. 头维穴（位于头部，当双耳尖连线上方的凹陷处）：按摩头维穴可以缓解头痛、偏头痛和耳鸣等症状。患者经常按摩头维穴可以增加大脑血液供应，改善大脑的氧供。

　　这些调理穴位只是中医治疗中风的一部分，针对不同的症状和病情，还需要综合考虑其他的因素进行综合调理。另外，中风患者应该遵医嘱对症治疗，定期复查，避免自行使用药物或疗法。中医调理穴位只是辅助治疗方法，并不代替西医的药物治疗和康复训练。

　　预防中风的关键还是日常生活中的健康习惯。合理饮食，戒烟限酒，均衡的营养摄入，适量的体育锻炼，保持良好的心态，都对中风的预防和康复有着积极的作用。

　　总之，中风是一种严重的疾病，需要我们引起足够的重视。利用中医的调理穴位，可以在一定程度上帮助我们保护大脑健康，预防中风的发生。但记住，中医调理应该在专业医师的指导下进行，同时结合合理的生活习惯，以及西医的治疗方法，形成综合对症治疗，达到更好的效果。让我们共同关注中风预防，保护我们的大脑健康吧！