宝宝喉咙发炎是家有幼儿的父母最为头痛的问题之一。喉咙发炎通常是指喉部黏膜发生炎症，引起咳嗽、喉痛、声音嘶哑等症状，对于婴幼儿来说尤为容易感染。

　　那么当宝宝喉咙发炎时，该怎么办呢？除了遵循医生的治疗指南外，通过饮食来加速痊愈也是值得尝试的方法。以下是一些可供参考的饮食建议。

　　1. 多喝水

　　确保宝宝摄入足够的水很重要，因为水可以减轻喉咙疼痛，同时还有助于稀释黏液，促进排泄。另外，多喝水也有助于保持身体水分平衡，对于维持免疫系统的正常功能也很重要。

　　2. 温热的食物

　　温热的食物，如热汤或鸡肉汤，可以帮助缓解宝宝喉咙疼痛，并提供身体所需的水分和营养。但是，避免给宝宝喂食过于热辣或刺激性的食物，以免引起更严重的炎症。

　　3. 含有维生素C的食物

　　维生素C对于支持免疫系统正常功能非常重要，可以帮助加速身体的自我修复过程。尝试给宝宝食用富含维生素C的食物，例如橙子、草莓、猕猴桃等，可以帮助提高自身免疫力。

　　4. 白粥

　　对于婴幼儿来说，白粥是一种非常容易消化的食品，可以帮助减轻肠胃负担。同时，白粥还可以提供体内所需的水分和能量，有助于宝宝习惯性排便，避免感染蔓延。

　　5. 制作肉汤

　　制作肉汤可以利用食材中的燕窝、花胶、海鲜等食材，炖煮4-5个小时即可以食用。这些食材都有非常好的润肺、养胃、增加抵抗力功效，可帮助宝宝提高免疫力，缓解宝宝喉咙疼痛的症状。

　　最后，在帮助宝宝选择食物时，还要特别注意不要过于刺激性的食品，例如辣椒、咖啡、冷饮等都要尽量避免。同时，也应与专业医生或专业育儿人员咨询，以找到最适合宝宝的化疗方法。