鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、嗓子痛等症状。尽管鼻炎症状波动较大，有些患者通常在夏季或秋季出现，而另一些则在冬季和春季出现，但鼻炎的症状对于每个患者来说都是相当麻烦的。

　　那么，如何彻底治疗鼻炎呢？首先，我们应该注意预防和治疗鼻炎的方法。具体而言，以下建议可能会有所帮助：

　　1. 加强锻炼：适当的体育锻炼可以增强身体的免疫力，使自己不易感染疾病。

　　2. 饮食卫生：要保持饮食的清淡和卫生，尤其是要注意防止食物和饮料受到污染。

　　3. 合理使用药物：患有鼻炎的患者可以根据医生的建议选择适当的药物进行治疗，同时还应避免滥用抗生素和其他药物。

　　4. 中医治疗：中医认为鼻炎是由风邪侵袭引起的，因此穴位按摩和中药治疗有助于缓解症状。

　　除此之外，我们还可以采取更日常化、自我调整的方法，以缓解鼻炎症状并减轻患者痛苦：

　　1. 温水洗脸：每日早晚分别洗脸，以温水为佳。

　　2. 鼻腔清洗：利用温盐水或鼻腔清洁剂进行鼻腔清洗有助于缓解症状。

　　3. 科学科室：生活中要注意常开窗通风，保持房间干燥，避免花粉和其他过敏源和刺激性气味。

　　综上所述，鼻炎本身并不是一种严重的疾病，只要我们治疗得当，定期追踪病情，该疾病是可以得到治愈的。更重要的是，我们要从生活的一些细节上着手，提高免疫力和身体抵抗力，以尽可能地减轻症状和疾病的创伤。