推拿，也被称为按摩、按揉、刺激法等，是中医常用的一种治疗方法。体现了中医\"以调整整体平衡为基本思想，以人为本，以疾病为导向\"的特点。推拿对于身体的作用具有多种方面，如缓解疼痛、促进血液循环、舒缓压力等。但是，随着推拿在中医应用中的普及，关于其安全性的讨论也越来越多。那么，推拿究竟好不好用？我们需要理性看待中医推拿的作用与风险。

　　一、推拿的作用

　　1、缓解疼痛

　　推拿可以通过刺激局部穴位，促进血液循环和淋巴循环，缓解疼痛。学者们认为，疼痛是由于对伤害刺激的过分反应所引起的，中医推拿可以调节患者的神经系统，使其对疼痛刺激的敏感性降低，从而缓解疼痛。

　　2、促进血液循环

　　中医推拿是通过对人体的力触和节律作用来刺激血液循环的。在具体过程中，推拿按照某种节律方式，从表至里，将血液推动到瘀血、淤血、血栓等区域，同时刺激血管扩张，以达到促进血液循环的目的。

　　3、舒缓压力

　　推拿还可以通过刺激人体的穴位，从而释放人体能够自我调控的荷尔蒙，如内啡肽、多巴胺等，并减少人体的应激反应。从而能够调节人的心理状态，使其感到更加放松。

　　二、推拿的风险

　　1、出现某些不良反应

　　中医推拿对于部分患者会出现皮肤过敏等不良反应，严重的会导致血管、肌肉、关节等损伤。

　　2、推拿技术粗糙

　　在推拿操作过程中，行业是否规范还是一大问题。一些推拿师的专业技术不过关，如因疏忽而导致病人出现一些不适的情况时会让人失去信任，更会影响推拿行业的形象。

　　3、人体局部的情况

　　推拿时，也要注意人体局部的情况，如有皮肤瘙痒、红肿等情况，应该暂停推拿。而对于有一些疾病的患者，如严重骨损伤或肌肉萎缩等，推拿会对伤害加重，反而会适得其反。

　　三、小结

　　中医推拿治疗是一种比较特殊的治疗手段，不同于西医的药物治疗、理疗等。其有效与否，还要视患者的身体状况和推拿师的技术、经验以及应用范围，所以在寻求推拿治疗的时候，患者需要选择正规、技术高超的机构或专业的推拿师，从而达到治疗的最佳效果。

　　推拿作为一种传统的中医治疗技术具有较高的治疗效果，但其风险也需要患者和推拿师清醒认识并关注。最终，中医推拿在科学、规范的前提下，将红火的在更多领域发挥其价值。