痰多湿气重是中医常见的病症之一，通常表现为咳嗽、喉咙不适、胸闷、气短等症状。在中医理论中，痰湿是由于脾胃功能失调，导致体内湿气聚集而形成的。治疗痰多湿气重的关键在于调理脾胃，祛除湿气，化痰排痰。

针对痰多湿气重的情况，中医药提倡“健脾祛湿、化痰排痰”的治疗原则。常用的药物包括：

1. 陈皮：有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于治疗痰多湿气重引起的咳嗽、胸闷等症状。

2. 苍术：具有健脾祛湿、燥湿化痰的作用，可用于调理脾胃功能，促进湿气的排出。

3. 半夏：能够燥湿化痰、止咳平喘，常用于治疗痰多湿气重引起的咳嗽、气短等症状。

4. 枳壳：有祛湿化痰、理气止咳的功效，适用于痰多湿气重导致的咳嗽、喉咙不适等情况。

除了药物治疗外，中医还强调调整饮食习惯，避免食用生冷油腻的食物，多食用易消化的清淡食物，有助于改善脾胃功能，减少湿气生成。

总的来说，针对痰多湿气重的情况，中医药强调从调理脾胃入手，祛除湿气、化痰排痰，通过药物治疗和饮食调理综合治疗，以达到平衡体内阴阳，恢复健康的目的。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，寻求专业中医医师的指导和治疗。