肾虚在中医理论中指的是肾脏功能失调或虚弱，常见于成人，但儿童中亦有发生。七岁以下儿童肾虚可能由先天不足、营养不良或生活习惯等因素引起。调理肾虚需综合施治，包括调整饮食、生活习惯和药物治疗等方面。

首先，饮食调理是关键。应避免生冷食物，多食补肾食材如糯米、黑豆、桂圆等，适当摄入高质量蛋白质和维生素。其次，保证充足睡眠和适当运动，有助于提升体质和促进肾脏功能。此外，家长需关注儿童的情绪状态，避免过度疲劳和情绪波动，这些都对肾虚的调理至关重要。

中药调理肾虚可选用补肾益气的药物，如六味地黄丸等，需在中医医师指导下使用。总之，儿童肾虚的调理是一个系统工程，需家长和医生共同合作，从饮食起居到药物治疗都需科学施行，以期达到良好的效果。

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