脾虚肾虚先调理哪个?
脾虚和肾虚是中医常见的概念,指的是人体功能失调或虚弱状态。在中医理论中,脾主运化,肾主藏精。脾虚表现为消化功能不佳、食欲减退、乏力等症状;肾虚则包括腰膝酸软、精神疲倦、性功能减退等体征。在调理时,应根据具体情况选择合适的方法,但通常建议先从调理脾气入手,因为脾气为后天之本,能够提升人体的整体代谢和营养吸收能力,有助于后续调理肾气的效果。
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