在中医理论中，脾胃与肺的关系密切，脾胃为后天之本，负责消化吸收，而肺则为气之主，负责呼吸和气的分布。当脾胃不合、肺气不足时，常常会出现乏力、食欲不振、呼吸急促等症状。本文将探讨如何通过中医调理来改善这一状况。

首先，脾胃不合的表现通常包括腹胀、消化不良、食欲减退等。此时，可以通过饮食调理来改善。建议多吃一些健脾益气的食物，如小米粥、山药、红枣等。同时，避免生冷、油腻的食物，以免加重脾胃负担。

其次，肺气不足的表现则可能包括气短、咳嗽、容易感冒等。为了增强肺气，可以选择一些具有润肺作用的食物，如梨、蜂蜜、白萝卜等。此外，适当的锻炼，如散步、太极等，有助于增强肺功能，促进气血循环。

中医还强调情志对脾胃和肺的影响。保持良好的情绪，避免过度的焦虑和压力，有助于脾胃的健康。可以通过练习瑜伽、冥想等方式来调节情绪，达到身心平衡。

最后，若症状持续不改善，建议寻求专业中医师的帮助，通过针灸、推拿等手段进行调理，以达到更好的效果。

总之，脾胃不合与肺气不足的调理需要从饮食、锻炼和情志等多方面入手，综合调理，才能达到理想的健康状态。