小儿慢性咳嗽的食疗方法
小儿慢性咳嗽是指儿童反复咳嗽持续1个月以上,病程持续较久,常见于季节转换或气候变化等时期。咳嗽会影响孩子睡眠和进食,严重时甚至会引起呼吸道感染和肺炎。在中医看来,咳嗽多因肺气虚弱、肺热炽盛、肺阴亏损等原因导致,合理的食疗方可辅助治疗。
1、百合山药糖水
将百合、山药切成丝,放入锅中,加适量的水煮沸,加入适量的冰糖,煮30分钟左右,可作为糖水给孩子饮用。百合清热润喉,山药生津益脾,对于小儿慢性咳嗽有一定疗效。
2、银耳糖水
取银耳适量,先浸泡半小时,再洗净,放入锅中,加水煮沸,加入冰糖,煮开即可。银耳具有滋阴润肺,清心安神的效果,对于小儿慢性咳嗽也有较好的辅助疗效。
3、梨蜜水
将新鲜梨切成薄片,加入适量的水煮沸,加入蜜糖调味。梨味甘性凉,能润肺止咳,对于治疗小儿慢性咳嗽有很好的食疗作用。
4、母鸡蜜汤
将鲜母鸡洗净,加适量的水煮沸,小火炖煮1小时,加入适量的蜜糖,再炖煮30分钟即可。母鸡肉可滋阴润肺,甜蜜润燥,适用于小儿慢性咳嗽的辅助治疗。
小儿慢性咳嗽在治疗过程中,采用中西医结合治疗更为有效。在饮食方面,应尽量避免辛辣刺激性食物,少吃动物肝脏、猪肉等油腻食品,多补充含维生素A、B、C、D等营养元素的食品,如鸡肉、牛奶、豆腐、鱼肉、青菜、水果等,有利于增强机体免疫力,促进身体康复。
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