脾虚和肾虚是中医常见的体质类型，需要通过中药进行调理。脾虚指脾胃功能失常，肾虚则是肾脏功能不足。这两者往往同时存在于一个人身上，导致身体多种不适。中药调理的时间因人而异，但通常需要持续较长时间，以恢复体质平衡。

脾虚和肾虚的特征

脾主运化，其功能失调可导致消化不良、食欲不振、便秘或腹泻等症状。肾主藏精纳气，肾虚则表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等问题。脾虚肾虚常常相互影响，加重身体虚弱程度。

中药调理的原则

中医治疗强调个体化，根据患者的具体情况选用调理方案。一般而言，治疗脾虚肾虚需要较长时间，以渐进调理体质为目标。中药调理强调“补虚”，通过选用益气健脾、补肾壮阳的药物，逐步改善体质。

调理的时间长度

中药调理时间因人而异，一般从数月到数年不等。初期症状轻微者可能数月见效，而严重者可能需要长期坚持治疗。中医强调“以病情决疗程”，因此在治疗过程中需不断调整药方，根据患者反应和体质变化调整治疗计划。

注意事项

在进行中药调理期间，患者需遵医嘱服药，并定期复诊调整治疗方案。同时，饮食起居方面需有规律，避免过食生冷、油腻食物，有助于中药调理的效果。

总之，脾虚肾虚属于中医“气血阴阳”的失衡表现，中药调理需要耐心和时间，但通过科学合理的治疗方案，往往能够达到良好的调理效果，改善整体健康水平。