烧伤是我们生活中常见的一种意外伤害，尤其是在烹饪和家庭生活中更是时常发生。一旦遭遇烧伤，不仅会导致疼痛和不适，还可能引发其他并发症。所以我们在日常生活中，应该掌握一些烧伤的应对措施，尤其是针对食物的选择也能对症缓解病情。

　　首先，当我们遭受烧伤后饮食可选择清淡易消化的食物，可以让身体更好地吸收营养。“米汤+蒸蛋+馒头”是不错的选择，也可以吃一些稠粥、芝麻糊等，有益于病后恢复。

　　其次，针对感染或者出现红肿，可食用一些具有消炎抗生素作用的食物来缓解症状。比如常见的生姜、大葱等，将其切片热水冲泡作为茶饮，不仅能够压制疼痛，而且还可以杀菌、消炎。此外，蜂蜜、鸭蛋等也有很好的消炎效果。

　　最后，我们还可以选择一些清热解毒的食物，特别是当烧伤引发发热、口渴等情况时，清热解毒的食物更有利于身体的恢复。可以吃些甜瓜、番茄或者菊花茶等，都有明显的清热效果，可以缓解病情。

　　总之，在平时生活中，这些对烧伤有好处的食物如果添加到我们的日常饮食中，也能对身体起到一些预防作用。当然，在烧伤后还是要保持良好的心态，及时就医，同时注意烧伤部位的清洗、消毒等。如果出现发热、红肿等情况，及时就医，不要自我治疗避免恶化病情。