蛇盘疮是一种慢性疾病，主要表现为腰背疼痛、麻木、僵硬、痉挛等症状，严重的会影响到患者的日常生活。那么，蛇盘疮吃什么好呢？

　　中医认为，蛇盘疮是因为气血运行不畅造成的，针对性的中药治疗可以调节气血、舒筋活血，缓解症状。下面介绍几种中药食疗。

　　1.桂圆肉

　　桂圆肉是滋补肝肾、补益气血的佳品，对蛇盘疮患者有很好的治疗作用。可以将桂圆肉、枸杞子、龙眼肉一起煮水饮用，每日1-2次。

　　2.红枣

　　红枣有养心安神、补益中气、益气血的作用。建议患者每天吃5-10颗红枣，或者将红枣、核桃仁、花生仁煮粥食用。

　　3.银杏叶

　　银杏叶能够改善血液循环，对于缓解蛇盘疮症状十分有效。将银杏叶放入开水中泡饮，每日一到两次，具有极佳的治疗效果。

　　此外，患者还应该控制饮食，避免进食过多辛辣、油腻等食物，以免引起疼痛加重。饮食应多以清淡、易消化的食物为主，并注意补充维生素和矿物质。

　　总之，针对性的中药治疗和科学的饮食调理，是缓解蛇盘疮症状的有效方法。当然，对于重症患者来说，还需要积极配合医生的中西医结合治疗，及时采取措施，避免疾病恶化。