扁桃体发炎按摩哪里？

　　扁桃体是人体中免疫系统的一部分，对于保护我们的身体免受细菌和病毒侵袭起着关键性的作用。然而，当扁桃体遭受感染或发炎时，其功能会受到影响，这往往会导致各种不适症状，例如喉咙痛、发热、头痛等等。为此，很多人会采用按摩的方式来缓解扁桃体发炎所带来的疼痛和不适。

　　那么我们该在哪里按摩才能够缓解扁桃体发炎的症状呢？根据中医理论，扁桃体位于喉部和耳前的淋巴结处，这里是我们按摩的主要区域。

　　在进行按摩时，我们可以采用以下两种常见方式：

　　1. 刮法

　　用手指的关节或其他刮刀，从外向内刮动耳前下颌及颏部，以刺激淋巴液循环，并促进体内废物的排除。

　　2. 拍打法

　　用手掌拍打耳前下颌及颏部，促进淋巴液及血液循环，并加速浊物的排泄。

　　此外，为了加强按摩效果，我们还可以在按摩时加上一些轻微的摇晃，以便更好地刺激淋巴液循环和排除体内的浊物。

　　需要注意的是，按摩前应先做好清洁工作，并保证双手干净、卫生。如果您在按摩的过程中感到疼痛或不适，请及时停止按摩并咨询医生。

　　综上所述，通过按摩来缓解扁桃体发炎的症状并非完全靠谱，因此，我们应该在使用按摩这一方式前，先去医院进行正确认识和治疗，根据医生的建议采取正确的治疗措施，以便更好地缓解扁桃体发炎所带来的疼痛和不适。

　　扁桃体的健康对我们来说至关重要，因此，我们需要保持良好的生活习惯、注意个人卫生和饮食健康，以预防扁桃体发炎。同时，在患病之后，我们也应该积极治疗和护理保健，以尽快摆脱疾病的困扰。