拔罐疗法是中医传统疗法中一种非常有效的治疗方法，特别对于湿气日益加重的现代社会来说更是深受欢迎。湿气是指人体内外环境遇到水蒸气或水分子促使湿气入侵进入体内，导致肌体体质下降，情绪低落，特别是雾霾天增多，湿气成为当今社会的“大敌”。在中医中，湿气被认定为“积气”，“湿邪”，它的存在会引发诸多疾病，包括疼痛、头昏、乏力、缺乏食欲、湿疹等症状，甚至长期积累之后会导致复杂的疾病。

　　拔罐祛湿就是利用了一种特殊的治疗手段，通过将保险杠大小的圆形罐子放置在头、背、臀、腹、足等不同的穴道上。接着，医师或者物理治疗师会利用火烧罐体内氧气，也就是通过引燃内部酒精棉球来让罐子内产生热气或真空，从而将穴道内的湿气吸出来，同时增加穴道上的动静力，达到排湿病菌的作用。经过一定的疗程，拔罐能够产生以下四个显著的好处：

　　1、 祛湿祛寒。湿气和寒气是人体体内的两种不良状况，它们不仅会影响人体机能和情绪，还会让体内的免疫力受损，产生风湿、关节炎、肌肉酸痛等一系列不适症状。拔罐祛湿能够调整体内湿气和寒气，促进人体体温的平衡，有效缓解风湿、扭伤、腰痛等症状。

　　2、 促进血液循环。拔罐治疗时会增加穴道周围的运动力，使血液循环速度加快，被困的湿气烟雾被逐渐排除，整体身体回复自然平衡，疏通经络、激发服药用量、复消化系统的抗力。

　　3、 缓解疲劳和焦虑。基于拔罐治疗的物理技术和穴位操作技巧，不仅可以有效地缓解肌肉和神经的疲劳，还能够让人的情绪平稳，放松身体。拔罐治疗的疗程是全身心地放轻松，使得一些焦虑和抑郁的症状得到缓解。

　　4、 排除毒素和废物。人体内湿气不仅影响身体机能和免疫力，它还会向外排放很多毒素和废物，对人体的毒副作用极大，代谢也会受到影响，需要在生活中及时抽湿、晒晒衣物、多喝水等等。拔罐治疗能够通过促进身体排湿，及时将湿气排放体外，加强人体的代谢能力，从而排除生活中产生的代谢废物和化学毒素。

　　总之，拔罐祛湿是久居城市、生活习惯不规律的人们一种易练、易上手的治疗方法，它既能够治疗湿气困扰人们的病状和强化身体免疫力，又能在疗程中给你带来愉快的体验和改善心境的醒目效果。希望大家维持一种积极心态，多运动、适度减肥、饮食相对健康，尤其是尽量避免湿气的侵袭，才能让身体健康地运作，保持自然平衡。