肝郁、脾胃虚以及肾虚是中医常见的内脏功能失调问题。肝主疏泄，情绪不畅会导致肝郁，表现为脾胃消化功能减弱，食欲不振、腹胀、便秘或者泄泻等症状常见。肾主生殖与生长，肾虚则可能表现为腰膝酸软、性功能减退、头发稀少等。中医调理肝郁脾胃虚肾虚，需注意情志调摄、饮食调理、药物治疗和生活习惯的调整。

首先，情志调摄是调理肝郁的关键。要保持心情舒畅，避免长期情绪抑郁、焦虑不安，可以通过运动、音乐、冥想等方式缓解压力，保持情绪的平衡稳定。

其次，饮食调理对于脾胃虚十分重要。建议饮食清淡易消化，多食用新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣及生冷食物，保证作息规律，适当运动有助于促进脾胃消化功能的恢复。

药物治疗方面，可以依据个体情况选用中药进行调理。如适量使用柴胡、香附等化解肝郁，补益脾胃则可选用党参、白术等药物，而补肾则可考虑枸杞子、山药等药物。

最后，生活习惯的调整也是调理肝郁脾胃虚肾虚的关键。保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累，定期适当的运动有助于增强体质，改善内脏功能。

综上所述，调理肝郁脾胃虚肾虚需要综合运用情志调摄、饮食调理、药物治疗和生活习惯的调整等多种方法，逐步恢复内脏功能的平衡与健康。及时寻求中医专业指导，根据个体情况制定合理的调理方案，有助于提高疗效，改善身体状况。