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李兰铮医生解析:小儿厌食的常见原因及对策

李兰铮医生指出,小儿厌食是家长们普遍关注的问题,它不仅影响了孩子的营养摄入,还会对健康成长造成影响。那么,小儿厌食的原因有哪些呢?让我们一起了解一下。

生活习惯不良:如饮食习惯不规律、睡眠不足、过度疲劳等。

消化系统疾病:如消化不良、胃肠功能紊乱、寄生虫感染等。

缺乏运动:缺乏运动会影响孩子的食欲和消化功能。

情绪因素:如焦虑、紧张、压力等。

营养过剩:过度补充营养品,导致孩子产生饱腹感。

对策:

培养良好的生活习惯,保持规律的饮食和睡眠。

注意饮食搭配,提供丰富多样的食物,避免单调重复。

适量增加运动,促进消化吸收。

关注孩子的情绪,营造轻松愉快的家庭氛围。

合理补充营养,避免过度补充。

李兰铮医生提醒,家长们要重视小儿厌食问题,及时找出原因,采取相应的措施,助力孩子健康成长。

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